Παραδοσιακή Ελληνική Χωριάτικη Σαλάτα

2025-10-13



Υλικά

Για τη σαλάτα:

  • 1 μεγάλο αγγούρι αγγλικό (ή 2-3 μικρά περσικά), κομμένο σε χοντρά κομμάτια

  • 3-4 μεσαία ώριμα ντομάτα, κομμένα σε χοντρά κομμάτια

  • 1 πράσινη πιπεριά, καθαρισμένη από σπόρους και κομμένη

  • 1 μικρό κόκκινο κρεμμύδι, κομμένο σε λεπτές φέτες

  • 150-200 γρ. φέτα υψηλής ποιότητας, σε μπλοκ

  • 12-15 ελιές Καλαμών (ή άλλες καλές μαύρες ελιές)

  • 1-2 κουταλάκια του γλυκού ρίγανη (κατά προτίμηση ελληνική ή μεσογειακή)

  • Προαιρετικά: 1 κουταλιά κάππαρη, ξεπλυμένη

Για το ντρέσινγκ:

  • 3 κουταλιές της σούπας εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο

  • 1 κουταλιά της σούπας κόκκινο ξίδι

  • Μια πρέζα αλάτι και φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι

(Σημείωση: Παραδοσιακή χωριάτικη δεν περιέχει λεμόνι, μουστάρδα ή σκόρδο.)

Οδηγίες

  1. Προετοιμασία των λαχανικών: Σε ένα μεγάλο μπολ, ενώστε τα κομμένα αγγούρια, ντομάτες, πιπεριά και κόκκινο κρεμμύδι.

  2. Ετοιμάστε το ντρέσινγκ: Σε ένα μικρό μπολ ή βάζο, ανακατέψτε το ελαιόλαδο, το ξίδι, μια πρέζα αλάτι και λίγες τριβές μαύρου πιπεριού.

  3. Ανακατέψτε απαλά: Ρίξτε περίπου τα δύο τρίτα του ντρέσινγκ πάνω στα λαχανικά και ανακατέψτε πολύ απαλά για να καλυφθούν, χωρίς να λιώσουν οι ντομάτες.

  4. Συναρμολόγηση: Μεταφέρετε τα λαχανικά σε πιατέλα σερβιρίσματος. Από εδώ και πέρα, μην ανακατέψετε

Share